Целебные свойства массажа известны издавна и профессионально владеют этим искусством только специально обученные специалисты, которые понимают строение человеческого тела, чувствуют его своими руками и могут заниматься лечебными массажными программами. В домашних условиях любой человек может выполнить своим близким расслабляющий массаж, призванный снять напряжение и усталость с зон, где копиться напряжение. Любой человек, которого попросят сделать массаж на расслабление интуитивно, начинает делать правильные движения: поглаживания, пощипывания, скручивания кожи, постукивания. Все эти действия приводят к тому, что спазмированные и зажатые мышцы проблемной зоны расслабляются.
Аналогичного эффекта можно добиться, применяя матрасы с функцией массажа, которые представляют собой матрас со встроенными элементами, способными создавать вибрацию с разной интенсивностью и направлением.
Купить массажный матрас и наслаждаться полным расслаблением в любое время, не напрягая своих домочадцев, может любой человек в интернет-магазине. Многие матрасы имеют дистанционное управление, позволяющее выбирать зону воздействия, его длительность и интенсивность.
Стоит предупредить, что массажный матрас не является лечебным аппаратом, а предназначен, прежде всего, для снятия усталости и напряжения под мягким воздействием управляемой вибрации. Регулярное применение массажного матраса может стать отличным способом профилактики заболеваний позвоночника, сколиоза, остеохондроза и глубокого расслабления мышц спины для людей, занимающихся тяжелым физическим трудом и получающими интенсивные физические нагрузки.